טיפול באילמות סלקטיבית בילדים, בכפר יונה
הילד שלכם מלא חיים, חכם ומשוחרר בבית, אבל קופא לחלוטין מול הגננת, המורה או ילדים אחרים? בקליניקה שלי אנחנו לא לוחצים על הילד לדבר. אנחנו עובדים בקצב שלו, במרחב בטוח ובדרך חווייתית של משחק, יצירה ומיינדפולנס, כדי להוריד את חומות החרדה ולעזור לילד למצוא את הקול שלו מחדש.
חרדה, לא בחירה
קל לחשוב או לשמוע מהסביבה ש"הוא פשוט ביישן" או ש"זה יעבור לו עם הזמן". אבל אילמות סלקטיבית וחרדה חברתית הן הפרעות חרדה אמיתיות. שתיקה מול הגננת, המורה או ילדים אחרים כמעט תמיד מספרת סיפור של חרדה, לא של בחירה.
הפער בין הילד שאתם מכירים בביטחון של הבית לבין חומת השתיקה שמלווה אותו בחוץ הוא מציאות יומיומית מתסכלת, שכובלת את הילד ומונעת ממנו להביא את עצמו לידי ביטוי בעולם. כשאילמות סלקטיבית וחרדה חברתית לא מטופלות בזמן, הן עלולות להפוך לדפוס הימנעות נוקשה שמלווה את הילד אל תוך גיל ההתבגרות והבגרות.
החדשות הטובות הן שיש לזה פתרון קליני מוכח וממוקד.
מה הורים רואים ביום-יום
- משוחרר בבית, קופא בחוץילד מלא חיים, חכם ומשוחרר בבית, שקופא לחלוטין מול הגננת, המורה או ילדים אחרים.
- קופא ולא מדבר בגן או בבית ספרשתיקה במסגרת החינוכית, גם כשבבית הוא מדבר בחופשיות.
- קשה לדבר או להשיב בבית ספרקשיים במתן קול בכיתה, בשיחה עם מחנכים, או בתשובה לשאלות ישירות.
- חרד מאוד ונמנע ממצביםהחרדה מנהלת את היום-יום, והילד נמנע ממצבים שמעוררים אותה.
- נמנע ממצבים חברתייםהימנעות עמוקה שמקורה בחרדה חברתית שנבנתה בחודשים או בשנים.
איך מתבצע הטיפול באילמות סלקטיבית
הגישה הטיפולית שלי הינה קצרת מועד, אקטיבית, ממוקדת מטרות ומבוססת על מודל CBT אינטגרטיבי. הטיפול משלב פרוטוקול CBT מובנה, לצד התערבויות מבוססות ACT ו-DBT לחיזוק החוסן והגמישות הפסיכולוגית. במהלך המפגשים אנו מפרקים את חוויית החרדה, לומדים כיצד המנגנון שלה פועל, ורוכשים כלים מעשיים להתמודדות.
- שיחת היכרות טלפוניתשיחה קצרה, ללא עלות וללא התחייבות, כדי להבין מה קורה ולבדוק אם אנחנו מתאימות לעבוד ביחד.
- פגישת אינטייק עם ההורים בלבדפגישה שבה ממפים יחד את הצרכים, הרקע והאתגרים הייחודיים של הילד והמשפחה, ובונים עליה תוכנית התערבות אישית ומדויקת.
- חשיפות הדרגתיות, ללא לחץ לדיבורלב ליבו של הטיפול הוא תרגול חשיפות הדרגתיות, מבוקרות ועדינות למצבים מעוררי הפחד, ללא לחץ לדיבור, ובקצב המדויק של הילד. העבודה משלבת בניית ביטחון דרגתי ופתיחת ערוצי דיבור בזהירות.
- משחק, יצירה ומיינדפולנסהמפגשים מתקיימים במרחב בטוח ובדרך חווייתית, כדי להוריד את חומות החרדה, לשחרר את הקיפאון ולחזור לתפקד בביטחון.
- הדרכת הורים שוטפתעבודה משותפת על צמצום אקומודציה, כלים לניהול רגעי מצוקה בזמן אמת, ובניית תוכנית הדרגתית להרחבת אזורי הנוחות של הילד.
- יישום ומניעת הישנותסיום מדורג, בקצב שמבטיח שההישגים יישארו גם בלעדיי.
אתם ההורים, העוגן הרגשי של ילדכם
טיפול יעיל בחרדה ובהימנעות אינו מתרחש בוואקום של חדר הטיפולים. אתם, ההורים, מהווים את הבסיס הבטוח והדמויות המשמעותיות ביותר בחייו של הילד, ולכן נוכחותכם והובלתכם הן הלב של הצלחת התהליך.
- צמצום אקומודציהזיהוי והפחתה הדרגתית של דפוסים בהם סביבת הבית מסתגלת לחרדה של הילד ומתחזקת אותה.
- ניהול מצבי מצוקההקניית אסטרטגיות למתן תגובות מותאמות בזמן אמת אל מול מצבי קיפאון והימנעות.
- הרחבת אזורי נוחותבניית תוכנית פעולה משותפת להגברת תחושת המסוגלות של הילד בבית ובסביבות חברתיות שונות.
לי-אנה מור, פסיכותרפיסטית אינטגרטיבית CBT
אני מטפלת מוסמכת בטיפול באילמות סלקטיבית, עם 20 שנות עשייה מקצועית במערכות החינוך והטיפול (מתי"א, מסגרות פנימייתיות ועבודה מול צוותי הוראה). אני מכירה את המערכת החינוכית על בוריה, החל מדרישות ועדות השילוב ועד לדינמיקה המורכבת בהפסקות, ופועלת במטרה לגשר בין העבודה הטיפולית בקליניקה לדרישות המציאות בשטח.
מסע ההורות הפרטי שלי, על שלל מורכבויותיו, והתמודדות בגידול של ילדה עם אילמות סלקטיבית עיצב את תפיסת עולמי המקצועית. אני מבינה לעומק את תעצומות הנפש הנדרשות מכם ההורים מדי יום, ומקפידה לקיים מרחב טיפולי מכיל, נטול שיפוטיות, המבוסס על שקיפות ועל שותפות מלאה איתכם.
שאלות נפוצות על אילמות סלקטיבית
הילד שלי פשוט ביישן, זה לא יעבור לבד?
אילמות סלקטיבית וחרדה חברתית הן הפרעות חרדה אמיתיות, ושתיקה מול הגננת, המורה או ילדים אחרים כמעט תמיד מספרת סיפור של חרדה, לא של בחירה. כשהן לא מטופלות בזמן, הן עלולות להפוך לדפוס הימנעות נוקשה שמלווה את הילד אל תוך גיל ההתבגרות והבגרות.
האם בטיפול לוחצים על הילד לדבר?
לא. בקליניקה אנחנו לא לוחצים על הילד לדבר. הטיפול מבוסס על חשיפות הדרגתיות, מבוקרות ועדינות, ללא לחץ לדיבור ובקצב המדויק של הילד, בדרך חווייתית של משחק, יצירה ומיינדפולנס.
מה התפקיד שלנו, ההורים, בטיפול?
מרכזי. התהליך מתחיל בפגישת אינטייק עם ההורים בלבד, והדרכת הורים היא נדבך הכרחי ובלתי נפרד מתוכנית ההתערבות: צמצום אקומודציה, כלים לניהול רגעי מצוקה בזמן אמת, ובניית תוכנית הדרגתית להרחבת אזורי הנוחות של הילד.
איך הטיפול קשור למה שקורה בגן או בבית הספר?
מתוך 20 שנות עשייה במערכות החינוך והטיפול, אני מכירה את המערכת החינוכית על בוריה, החל מדרישות ועדות השילוב ועד לדינמיקה בהפסקות, ופועלת במטרה לגשר בין העבודה הטיפולית בקליניקה לדרישות המציאות בשטח.
כמה זמן נמשך הטיפול?
הגישה הטיפולית קצרת מועד, אקטיבית וממוקדת מטרות. הסיום מדורג, בקצב שמבטיח שההישגים יישארו גם אחרי שהטיפול מסתיים.
איך מתחילים, ואיפה נמצאת הקליניקה?
מתחילים בשיחת היכרות טלפונית קצרה, ללא עלות וללא התחייבות. הקליניקה נמצאת ברחוב וייצמן 6 בכפר יונה, ואני מלווה משפחות מכפר יונה, נתניה, פרדסיה, עמק חפר, תל מונד, לב השרון, אבן יהודה, קדימה־צורן והסביבה.
מגיע לילד שלכם להרגיש נוח בעולם, ומגיע לכם לחזור לנשום
הקליניקה הפרטית והדיסקרטית בכפר יונה מחכה לכם.
אני מלווה משפחות מכפר יונה, נתניה, פרדסיה, עמק חפר, תל מונד, לב השרון, אבן יהודה, קדימה־צורן והסביבה.
כתובת הקליניקה: וייצמן 6, כפר יונהשיחה קצרה, ללא עלות וללא התחייבות.
לתיאום פגישה או שיחת התייעצות טלפונית, לחצו כאן